| Dieta (20) | Fitness (1) | Medycyna estetyczna (4) |
| Medycyna naturalna (16) |
Zdrowie
1: Siara w czasie ciąży i jej działanie
Pierwsze mleko mamy czyli tzw siara i jej wzmacniające działanie na dziecko - poprawa stabilności układu odpornościowe i siara liofilizowana dla dorosłych.
2: Humus - zdrowy orientalny przysmak?
Hummus - dziś coraz bardziej popularna przekąska, ale znana już od wielu lat - prawodpodobnie stworzona przez sułtana Saladyna w czasie wypraw krzyżowych. Obecnie rozpowszechniona przez wegetarian na całym świecie jako zdrowa przekąska - czy mają rację?
3: Jak szybko pozbyć się nadwagi?
To pytanie nurtuje niejednego. Wielu z nas cierpliwie próbuje kolejnych kuracji i cudownych diet. Kolejna grupa niezadowolonych ze swojej sylwetki ciężko pracuje na sali gimnastycznej albo na siłowni.
4: Problem z cerą naczynkową?
Rozszerzone i pękające naczynka krwionośne to zmartwienie wielu kobiet. Ujawnia się wyraźnie na delikatnej i wrażliwej skórze twarzy. Nadchodzi lato, a wraz z nim konieczność szczególnego zwrócenia uwagi na tego typu cerę.
5: Masaż
Masaż jest jedną z najstarszych dziedzin sztuki lekarskiej. Przeprowadza się go poprzez wywieranie ucisku na tkanki, w określonym tempie, z odpowiednią siłą oraz w określony sposób.
6: Mikrodermabrazja diamentowa - działanie
Mikordermabrazja jest to metoda polegająca na usuwaniu martwych komórek naskórka, co prowadzi do znacznego polepszenia witalności i elastyczności skóry.
7: Pielęgnacja cery suchej
Suchość skóry może być wrodzona lub też nabyta wskutek z złej pielęgnacji (zły dobór kosmetyków lub też długotrwałe stosowanie kosmetyków złuszczających.
8: Wiosenne doładowanie energii
Wczesna wiosna to czas, kiedy czujemy się osłabieni, rozdrażnieni i apatyczni. Słaba kondycja psychiczna i fizyczna spowodowana jest zimową dietą. Ona winna jest suchości skóry, słabszej odporności organizmu i podatności na infekcje. Gorzej wpływa także na pracę mózgu – często zapominasz, nie możesz się skupić i brak Ci energii?
9: Dieta przyszłej mamy. Bądź piękna w czasie ciąży!
Jednym z najważniejszych etapów z życiu każdej rodziny jest okres w, którym oczekuje ona na narodziny dziecka.
Spodziewasz się dziecka? Gratulacje! Ale co ze zbędnymi kilogramami?
10: Wzmocnij organizm na wiosnę! Zadbaj o zdrowie i urodę!
Wiosna to pora roku, która pozytywnie wpływa na naszą psychikę i pobudza nas do działania. Niektórzy zaczynają uprawiać sport, inni rozpoczynają dietę, aby przed latem zgubić kilka kilogramów. Nasze menu jest nadal ubogie w świeże owoce i warzywa, a dostępne „nowalijki” zawierają często więcej nawozów i sztucznych dodatków niż witamin. W tym czasie należy zadbać o osłabiony po zimie organizm.
Strona 1 z 10
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]